La cromoterapia è una
medicina alternativa che utilizza i colori per il loro effetto sui processi
fisici e psichici.
Già nell'antichità gli egiziani, i greci e i romani
avevano conoscenze a riguardo e oggi "la cura con il colore" trova
applicazione in molti campi e va ad integrare altre pratiche mediche per curare
vari disturbi.
Trattamenti di cromoterapia si effettuano in centri
specializzati o centri beauty & wellness.
Non occorre però ricorrere a trattamenti terapeutici mirati per ritrovare benessere. Si può, anche nella quotidianità, circondarci
di colori affinché corpo e psiche possano ritrovare il proprio equilibrio.
I colori di un quadro, le pareti di una stanza, una tenda,
un abito, un fiore… le scelte non sono casuali: si sceglie un colore perché
piace, fa stare bene... perché fra tanti, è "il colore" che
sentiamo nostro.
Rosso, arancione, giallo, verde, azzurro, indaco e violetto
sono i colori fondamentali che si ottengono componendo un raggio di luce bianca
per mezzo di un prisma.
I primi tre sono colori caldi, gli ultimi tre sono colori
freddi; il verde è il colore del centro ed è considerato neutro.
Il rosso rappresenta il fuoco, la gioia, la festa, la
passione. È vitalità, forza e salute; é di aiuto negli stati depressivi ed
aiuta a migliorare l'umore.
L' arancione induce serenità, entusiasmo,
energia, ottimismo, voglia di vivere, sinergia fisica e mentale.
Il giallo mette buon umore, stimola l'allegria,
favorisce l'attenzione e l'apprendimento, dona senso di benessere e lucidità.
Il verde rappresenta il colore fondamentale della natura, è il colore dell'armonia,
dell'equilibrio, favorisce la calma, il rilassamento e la riflessione;
simboleggia la speranza e il rinnovamento.
L' azzurro ha
un effetto calmante, rilassante, rinfrescante, induce alla moderazione, alla
tranquillità, alla distensione, alla sensibilità e alla profondità interiore; è
il colore dell'infinito.
L' indaco rappresenta l'energia
"fredda", l'intuizione.
Il violetto è il colore che ha più proprietà
terapeutiche; esercita un aumento della fantasia, dell'ispirazione, della
spiritualità.
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