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27 settembre 2009

Un po’ di sano egoismo...



Se avete un problema che vi assilla o se avete subito un torto e potete porre rimedio… bene, fatelo!

Altrimenti, per liberare la mente, sarà necessario pensare a qualcos’altro. Qualcosa di bello, piacevole. Qualcosa che gratifichi. Ad un progetto, magari, o ad un viaggio. Lontano da tutti… soli o in migliore compagnia!

Rimuginare non serve. Vi farà solo stare male, e… non ne vale la pena.

Un po’ di sano egoismo, quando occorre, fa bene alla salute e alla psiche.



11 agosto 2009

Sono sempre meno ... coloro che possono definirsi tali !

Onesto
che agisce con rettitudine, con lealtà, con giustizia, astenendosi da cattive azioni, specialmente ai danni del prossimo (definizione da dizionario).


2 agosto 2009

Oggetti che sono lì, in bella mostra



Mi guardo intorno e lo sguardo si sofferma sui tanti oggetti che sono lì, in bella mostra, nella mia casa (quadri, argenteria, suppellettili vari …).
Sono lì, statici ma imponenti, senza un’anima ma vitali.

Penso che ogni oggetto quando nasce, abbia anch’esso un destino. Ecco, quelli che sono nella mia casa, stanno vivendo con me, stanno vivendo per me.
Di ogni oggetto potrei parlare per ore... ogni oggetto ha un ricordo... ogni oggetto emana gratitudine per essere quasi adorato dalla sottoscritta.

È un sentimento e un legame alquanto strano: il desiderio del possesso e un forte senso di appagamento quando, all’acquisto, posso dire “è mio”.
Sono belli da guardare e mi riempiono d’orgoglio, perché “mi piacciono da morire” e lì, dove sono collocati, “ci stanno d’incanto”.

Ma… so che non possiedo proprio nulla. Perché il possesso è limitato alla vita terrena.
Ognuno di noi andrà di là senza alcunché. Anche se la cosa mi riempie di tristezza al pensiero di dover lasciare le cose che amo, penso che il Padreterno non potesse fare cosa più giusta.

Almeno finiremo finalmente di accumulare, sempre più spesso, non l’utile ma il futile ! Ed oltrepassando il limite del buon senso !



26 giugno 2009

Addio Michael...






Ci piace il tuo talento,
la tua musica, 
la tua unicità 
e... la tua fragilità.
Sei grande!


Michael Jackson è stato
 senza dubbio uno dei talenti 
più grandi della musica mondiale.
È  l'artista senza tempo 
con la sua voce inconfondibile, 
il carisma, la bravura, 
la personalità, 
la presenza scenica...
 Tutta la sua musica eccezionale, 
insieme alla sua personalità artistica 
ne hanno fatto un artista
 senza tempo
e molto amato.

🎼🎤🎼
...
Billie Jean
Thriller
Beat it
Bad
Earth song
Stranger in Moscow 
I just can't stop loving you 
Man in the morror 
Black or white 
You are not alone
 Don't Stop 'Til You Get Enough 
The Way You Make Me Feel 
Bad The girl is mine 
Dirty Diana 
Rock with you 
We are the world 
Wanna be startin'something
...

1 giugno 2009

I sogni ?


  • Aiutano ad andare avanti nel desiderio di realizzarli, ma che delusione quando la loro concretizzazione è sempre più lontana.
  • Molti restano tali, pochi si avverano e di quelli che si avverano, non sempre corrispondono a quanto desiderato e spesso si realizzano troppo tardi.
  • Il sognare ci fa apparire magnifica, importante, indispensabile una cosa che poi in realtà non lo è.
  • Il sogno va esaudito quando lo si desidera, perchè magari quando si avvera, non ci interessa più.
  • I sogni debbono restare tali per essere unici e magici.


15 maggio 2009

Molto diffusa è l'allergia al nichel...



Il nichel è un metallo bianco argenteo che si trova in numerosissimi oggetti metallici di uso casalingo o professionale, nei cosmetici e nelle tinture per capelli. L'allergia si manifesta principalmente con una 
dermatite da contatto di tipo eczematoso, quasi sempre in seguito al contatto con tali oggetti.


Ma il nichel può anche essere responsabile di sintomi respiratori, orticarie con prurito generalizzato, angioedemi, eritemi diffusi e disturbi a carico dell'apparato gastroenterico (derivati dalla maggiore sensibilità nei confronti del nichel e dalla percentuale tollerata). 

La strategia d’intervento si basa sulla prevenzione, evitando il più possibile il contatto con oggetti e l'ingestione di alimenti (per lo più vegetali), che lo contengono.
Gli alimenti possono, infatti, aggravare la dermatite o essere responsabili dell'orticaria. Purtroppo escluderli trova non poche difficoltà di attuazione, in quanto sono numerosi quelli che lo contengono:
cacao, cioccolato, liquirizia, arachidi, nocciole, mandorle, aringhe, ostriche, asparagi, lattuga, rabarbaro, spinaci, pomodori, carote, cavoli, broccoli, funghi, cipolle, lenticchie, fagioli, piselli, soia, farina integrale e di mais, granoturco, avena, uva passa, pere, prugne, kiwi, tè, vino, birra, cibi in scatola, lievito artificiale, margarine e grassi vegetali idrogenati o non (il nichel è usato anche come catalizzatore nell'idrogenazione degli oli).


La diagnosi di allergia al nichel si effettua con un test cutaneo il "patch test". Consiste nell’apporre sulla cute (parte superiore del dorso o parte superiore esterna del braccio) un cerotto contenente nichel a lento rilascio. Se alla rimozione del cerotto, compaiono arrossamento e piccole vescicole pruriginose, si è positivi al test.



29 aprile 2009

E che dire di...


   Matthew David McConaughey ?!!

Attore statunitense,
più volte nelle classifiche 
degli uomini
più belli del mondo...








26 aprile 2009

Meno alcol = più vita !

Un bicchiere di una qualunque 
bevanda alcolica 
contiene gli stessi quantitativi 
di alcol (circa 12 grammi): 
lattina di birra 330 ml (5°), 
bicchiere di vino 125 ml (12°), 
bicchiere di aperitivo 80 ml (18°), 
bicchiere di superalcolico 40 ml (36°).

Un uomo di kg 70 che ha ingerito 2 unità alcoliche avrà un tasso alcolico a digiuno 0,5, dopo un pasto completo 0,3; mentre una donna di kg 60
che ha ingerito 2 unità alcoliche avrà un tasso alcolico a digiuno 0,7, dopo un pasto completo 0,5.

Questi tassi sono però indicativi per
ché possono variare in relazione alle condizioni fisiche della persona, all’età e al cibo ingerito.

12 grammi di alcol 
=1 unità alcolica

Se il consumo è superiore a 2-3 unità al giorno per gli uomini e 1-2 unità al giorno per le donne, si è a rischio per la salute; se il consumo è zero non si corre alcun rischio.





24 aprile 2009

Da "Pianeta.it" un commento di Paolo, che condivido pienamente!




... Ricordate che nessun terremoto è “cattivo”, nessun fiume esonda per uccidere l’uomo, le valanghe non hanno un’anima malefica, i massi non crollano appositamente per seppellire le popolazioni, i vulcani non eruttano per distruggere le città. Tutte queste cose c’erano miliardi di anni prima che arrivassimo noi, siamo noi che dobbiamo adattarci alla natura e non la natura che deve adattarsi a noi.

... 24 aprile 2009

16 aprile 2009

Dolce poesia di Bertolt Brecht...

Dolce poesia 
di Bertolt Brecht
che diventa
una preghiera di speranza
per chi
una casa non ce l'ha...!



“Il fumo” 

 La piccola casa 
sotto gli alberi sul lago. 
Dal tetto sale il fumo. 
Se mancasse 
quanto sarebbero desolati 
la casa, gli alberi, il lago! 

 Bertolt Brecht


Giovanni Bianchini 
 "Di notte verso casa" - 1986
olio su tela 24 x 30



12 aprile 2009

Un'immagine... Gesù


Un’ immagine:
Gesù.
Un pensiero,
tanti interrogativi.
Non so rispondere.
Ma dentro,
nel cuore,
sento che c’è.