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26 aprile 2009

Meno alcol = più vita !

Un bicchiere di una qualunque 
bevanda alcolica 
contiene gli stessi quantitativi 
di alcol (circa 12 grammi): 
lattina di birra 330 ml (5°), 
bicchiere di vino 125 ml (12°), 
bicchiere di aperitivo 80 ml (18°), 
bicchiere di superalcolico 40 ml (36°).

Un uomo di kg 70 che ha ingerito 2 unità alcoliche avrà un tasso alcolico a digiuno 0,5, dopo un pasto completo 0,3; mentre una donna di kg 60
che ha ingerito 2 unità alcoliche avrà un tasso alcolico a digiuno 0,7, dopo un pasto completo 0,5.

Questi tassi sono però indicativi per
ché possono variare in relazione alle condizioni fisiche della persona, all’età e al cibo ingerito.

12 grammi di alcol 
=1 unità alcolica

Se il consumo è superiore a 2-3 unità al giorno per gli uomini e 1-2 unità al giorno per le donne, si è a rischio per la salute; se il consumo è zero non si corre alcun rischio.